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SAKOBLOG

「あなたの身体を最もいい状態にする方法」新潟パーソナルトレーナーが伝える身体の使い方

パーソナルトレーナーの選び方とは?

私たちパーソナルトレーナーは、クライアントを本人の望むところ(夢やゴール)に送り届ける人のことです。目標の実現をサポ ートする存在を目指しております。

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私たちはクライアントの夢を叶えたり、現在抱えている悩み解消したりするナビゲーターとして、目標設定をアシストし、潜在能力を引き出し、目標達成を手伝う存在でありたいと思います。

ナビは現在地を把握し、目的地を登録することによって初めて機能します。お金がある人にとっては高速道路が理想的なルートであるかもしれないし、時間に余裕がある人にとっては一般道の方が良いかもしれません。このことと同様に現状(例えば、体重60kg、体脂肪30%)と目標(例えば、体重50kg、体脂肪率20%)が同じであっても性別や年齢、体力の有無などの要素によって、辿るべき道筋は異なってきます。それはあたかも山岳ガイドのごとく、登山者(クライアン ト)の体力、技術、天候などによってルートを変えるのに似ています。

 パーソナルトレーナーとは、時に先頭に立ち行き先を照らし、時に手を携え、時に後ろから押し、時に離れたところから見守りながら、ともに目的地へ向かうバディーです。

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私たちは、そんなバディーになるべく、プロフェッショナルを目指しております。プロフェッショナルであり続けるためには最低「事を成し遂げる」という情熱と類稀な他者とは一線を画す技術が重要です。

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1.情熱「クライアントをゴールに送り届ける」という情熱で満ち溢れていること。 

2.技絶えず研究し続けること。工夫をするということ。 視点を変えると見えるものが変わる。 意識を変えると未来が変わる。

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知識や技術があるのは当たり前になります。それ以上の情熱や研究し続けているかは、身体やコミュニケーションスキルを見れば一目瞭然です。あなたがパーソナルトレーナーを選ぶ際には、是非ご活用ください。

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私たちは、トレーニングを教える為だけにトレーナーをしておりません。お客様に合わせた健康的なライフスタイルを提案することで、 生涯、家族や友人と笑顔で過ごす日々を楽しんでいただきたい。その手段として、運動・栄養・休養の三つの柱を提案していきます。そして、一人でも多くの方の健康寿命を伸ばす事で、社会貢献していきたいと考えます。

「WE ARE LIFE DESGIN COMPANY」

SAKO PERSONAL TRAINING STUDIO
950-0916新潟市中央区米山4丁目17-17
TEL:025-250-6557


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※現在予約システムのメンテナンス中となっております。ご相談、体験のお申し込みはメールまたは電話にてお受けしております。メールでお問い合わせいただける方はこちらをご確認ください。

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